IRON NORDIC WALKING Kinesis Nordic Walking Conegliano scuola federale certificata Kinesis Nordic Walking Conegliano scuola federale certificata   kinesisnordicwalkingconegliano@gmail.com 1:
IRON NORDIC WALKING!!! E' cominciato il secondo corso di IRON NORDIC WALKING, primo incontro nella cornice delle splendide colline dei San Pietro di Feletto, prima parte ripasso della tecnica base e videomodeling al parco dell'Antica Pieve, seconda parte camminata a ritmo sostenuto lungo il percorso della Val Trippera del nuovo Nordic Walking Park di San Pietro di Fletto. Buon corso ai nuovi Iron's Alessandro Pin, Alessandro Piccoli, Andrea Dottor ,Andrea Furlanetto, Angelo Morello, Angelo Buogo, Carlo Geronazzo, Fabrizio Fagherazzi , Loris Bibo Cettolin, Manuela Borsoi, Paola Franceschet, Paola Soldan, Silvia Meneghin, Valeria Dal Vecchio, Virna Zanardo con Franziskus Vendrame e Massimo Migotto. Appuntamento tra quindici giorni al Col de Moi!!!
2:
IRON NORDIC WALKING:2 INCONTRO. Secondo round per il corso di Iron Nordic nella splendida cornice delle Prealpi Trevigiane, partenza da Cison di Valmarino e salita verso il Col de Moi e ritorno, 15km 1200 mt D+, ottimo allenamento per cominciare a tastare il terreno del Trail, lavoro di tecnica in parallelo a tre, uso del bastoncino in salita e in discesa e ritmo. Gran bel gruppo, bravi!!!
3:
Allenamento Iron sul percorso della mitica Five Ridges Trail, bravi Iron perché è molto duro! Cominciamo a fare sul serio 17km 1300 mD+ !
4:
Incontro sabato mattina 25 febbraio di IRON NORDIC WALKING nello splendido scenario di Collalto, tema dell'allenamento il RITMO, in 3:30 ore fatti 20 km e 500 mtD+! Grazie a Fabrizio Fagherazzi per lo stupendo percorso scelto! Ci vediamo l'11 marzo!!!
5:
Incontro IRON NORDIC WALKING, endurance 28km 1200mtD+ lungo il percorso del Trail del Prosecco Superiore, allenamento impegnativo, ma la fatica è passata in secondo piano vista la giornata splendida e il paesaggi mozzafiato del percorso! Quasi pronti per la TCE, ci vediamo tra 15 giorni operativi per il Pizzoc!!!
6:
Penultimo incontro IRON sabato 25 marzo, in una giornata quasi estiva, con l'uscita nel sempre magnifico Pizzoc, allenamento duro per dislivello e lunghezza, ottimo lavoro per i quadricipiti 20km 1600mt D+ !!! Direi proprio che siete pronti per la TCE grandi IRON!!!
2017
VEDI IRON NORDIC WALKING 2016
Kinesis Nordic Walking Conegliano scuola federale certificata IRON NORDIC WALKING
2017 1:
I RON NORDIC WALKING!!! E' cominciato il secondo corso di IRON NORDIC WALKING, primo incontro nella cornice delle splendide colline dei San Pietro di Feletto, Appuntamento tra quindici giorni al Col de Moi!!!
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I RON NORDIC W A L K I N G : 2 INCONTRO. Secondo round per il corso di Iron Nordic nella splendida cornice delle Prealpi Trevigiane, partenza da Cison di Valmarino e salita verso il Col de Moi e ritorno.
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Allenamento Iron sul percorso della mitica Five Ridges Trail, bravi Iron perché è molto duro! Cominciamo a fare sul serio 17km 1300 mD+ !
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Incontro sabato mattina 25 febbraio di IRON NORDIC WALKING nello splendido scenario di Collalto, tema dell'allenamento il RITMO, in 3:30 ore fatti 20 km e 500 mtD+! Grazie a Fabrizio Fagherazzi per lo stupendo percorso scelto!
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Endurance 28km 1200mtD+ lungo il percorso del Trail del Prosecco Superiore, allenamento impegnativo, ma la fatica è passata in secondo piano vista la giornata splendida e il paesaggi mozzafiato del percorso!
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Penultimo incontro IRON sabato 25 marzo, in una giornata quasi estiva, con l'uscita nel sempre magnifico Pizzoc, allenamento duro per dislivello e lunghezza, ottimo lavoro per i quadricipiti 20km1600mt D+
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